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오늘(2019년 5월 24일)의 식단
    친환경현미밥

 국    돈육김치찌개5.9.10.13.

반찬   코다리무조림5.6.13. 알감자버터구이2.5. 열무김치9.13. 우유2. 골드파인애플 에너지/단백질/칼슘/철분 561.5/29.1/300.2/3.9

간식   골드파인애플

     2019년5월    
월요일 화요일 수요일 목요일 금요일
      1 2
친환경현미밥
사골미역국5.6.16.
비름나물무침5.6.13. 생선커틀렛1.2.5.6.13. 깍두기9.13. 우유2. 경단1.2.5.13. *에너지/단백질/칼슘/철분 692/27.2/346.4/5.3
3
카레라이스(닭고기)2.5.6.13.15.16.
오이무초절임~13. ◇시금치베이컨스파게티 1.5.6.10.13.16. 배추김치9.13. 우유2. 레몬에이드 *에너지/단백질/칼슘/철분 690.3/23/281.5/4.2
4
5 6 7
옥수수쌀밥
아욱된장국5.6.13.
상추쌈/쌈장.5.6.13. 삼겹살새송이오븐구이10.13. 배추김치9.13. 우유2. 짜요짜요2. *에너지/단백질/칼슘/철분 706.2/32.7/364.9/5.1
8
깍두기볶음밥2.5.6.9.10.13.
팽이미소국5.6.13.
☆◇수원왕갈비치킨(승혁서연)2.5.6.13.15. 오이김치9.13. 우유2. 오렌지 *에너지/단백질/칼슘/철분 638.4/32.4/318.6/4.4
9
차조밥
황태국1.5.6.13.
뿌리채소돼지갈비찜5.6.10.13. 부추콩나물초무침13. 배추김치9.13. 우유2. 방울토마토12. *에너지/단백질/칼슘/철분 636.8/34.5/322.4/4
10
기장밥
육개장1.5.6.8.16.
쫄면채소무침 5.6.13. 삼치데리야끼구이2.5.6.13. 깍두기9.13. 우유2. *에너지/단백질/칼슘/철분 687.9/30.1/279.3/4.5
11
12 13
혼합잡곡밥5.
오징어무국5.6.13.17.
골뱅이오이무침 5.6.13. 마파두부5.6.10.13. 백김치9.13. 수제마늘빵1.2.5.6.13. 우유2. *에너지/단백질/칼슘/철분681/31.7/378.7/4.3
14
현미찹쌀밥
김치콩나물국 5.6.9.13.
양상추샐러드(올리브유)1.5.6.12.13. 미트볼굴소스조림1.2.5.6.10.13.16.18. 열무김치9.13. 우유2. *에너지/단백질/칼슘/철분626.3/25.2/325.1/4.6
15
강된장산채비빔밥5.6.13.
무다시마국5.6.13.
☆버팔로윙(하민,예찬)5.6.12.13.15. 배추김치9.13. 우유2. 아이스홍시 *에너지/단백질/칼슘/철분621.8/23.4/385.8/10.6
16
기장밥
감자수제비국5.6.13.
닭고기김치조림 5.6.9.13.15.18. 건파래볶음13. ☆치즈스틱(은성)1.2.5.6. 깍두기9.13. 깻잎김치(자율)9.13. 우유2. *에너지/단백질/칼슘/철분690.9/31.2/372.2/5.9
17
체험학습
현장체험학습
18
19 20
현미찹쌀밥
꼬지어묵탕*1.5.6.13.
돈육메추리알조림 1.5.6.10.13. 사색채소볶음5.6.13. 배추김치9.13. 우유2. ☆수박(슬) 에너지/단백질/칼슘/철분 656.3/28.3/325.6/4.7
21
흑미밥
고사리토장국(얼갈이배추)5.6.13.16.
시금치맛살무침1.5.6.13. 주꾸미볶음 5.6.13. 배추김치9.13.우유2. *에너지/단백질/칼슘/철분 488.7/20.7/335.5/4.6
22
쇠고기콩나물밥/양념장5.6.13.16.
달걀실파국1.13.
상추사과무침5.6.13. ◇인절미또띠아피자1.2.5.6.13.15. 배추김치9.13.우유2. 망고쥬스 *에너지/단백질/칼슘/철분 697/24.4/470.1/4.8
23
친환경찹쌀밥
영양닭곰탕13.15.
두부조림5.6. ◇찹쌀콩잔멸치볶음5.6.13. ☆떡꼬치(가현,수연)5.6.12.13. 섞박지9.13.우유2. 파김치(자율)9.13. *에너지/단백질/칼슘/철분732.9/31.9/383.6/5
24
친환경현미밥
돈육김치찌개5.9.10.13.
코다리무조림5.6.13. 알감자버터구이2.5. 열무김치9.13. 우유2. 골드파인애플 에너지/단백질/칼슘/철분 561.5/29.1/300.2/3.9
25
26 27
혼합잡곡밥5.
순대국5.6.9.10.13.
간장양념찜닭 5.6.8.13.15. 배미역초무침13. 배추김치9.13. 우유2. 오렌지 *에너지/단백질/칼슘/철분 668.6/32.7/340.8/5.9
28
친환경찹쌀밥
도토리묵온국1.5.6.9.13.
친환경찹쌀밥 오리훈제채소무침5.13. 감자채볶음5. 섞박지9.13. 우유2. *에너지/단백질/칼슘/철분 628.3/25.3/310.8/4.7
29
보리밥-자율
잔치국수(김치)5.6.9.13.
떡갈비(오븐) 1.2.5.6.10.13.16. 열무김치9.13. 우유2. 토마토12. *에너지/단백질/칼슘/철분 584.9/29.2/372.4/6.4
30
흑미차조밥
청국장찌개 5.9.10.13.
사태고구마조림5.6.10.13. 브로콜리버섯숙회5.6.13. 나박김치9.13. 우유2.바나나 *에너지/단백질/칼슘/철분 633.7/33.5/336.4/5
31
옥수수쌀밥
두부새우젓찌개5.9.13.
고등어감자조림5.6.7.13. 가지양파볶음 5.6. 배추김치9.13. 크로와상1.2.5.6.13. 우유2. *에너지/단백질/칼슘/철분 682.8/27.1/298.9/3.9
 

 

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